Egzoszkielet rehabilitacyjny to zewnętrzna, mechaniczna konstrukcja noszona przez pacjenta, której zadaniem jest wspomaganie ruchów osłabionych lub sparaliżowanych kończyn. Mówiąc obrazowo, egzoszkielet pełni funkcję „zewnętrznego rusztowania” – jest wyposażony w silniki lub siłowniki przy stawach (np. biodrach, kolanach), które poruszają nogami za użytkownika albo z nim. Takie urządzenie zakłada się na ciało pacjenta (podobnie jak ubranie […]
Ćwiczenia reedukacji chodu to działania terapeutyczne mające na celu ponowne nauczenie pacjenta prawidłowego chodzenia. Stosuje się je u osób, które utraciły umiejętność chodzenia lub mają zaburzenia wzorca chodu na skutek urazu lub choroby. W praktyce ćwiczenia reedukacyjne obejmują techniki pomagające poprawić ustawienie stóp, długość kroku, rytm oraz koordynację ruchów podczas marszu. Fizjoterapeuta podczas terapii często […]
Ćwiczenia sensomotoryczne na piłce to trening z wykorzystaniem piłki gimnastycznej, która służy jako niestabilne podłoże. Określenie „sensomotoryczne” oznacza, że ćwiczenia te angażują jednocześnie układ czuciowy (sensoryczny) i ruchowy (motoryczny). Siedząc lub opierając się na piłce rehabilitacyjnej, pacjent musi stale balansować ciałem, co pobudza receptory propriocepcji (czucia głębokiego) i zmusza mięśnie do dynamicznej pracy nad utrzymaniem równowagi. Ćwiczenia […]
Ćwiczenie eksplozywne w rehabilitacji to rodzaj intensywnego ruchu, który angażuje mięśnie do wygenerowania maksymalnej siły w bardzo krótkim czasie. Innymi słowy jest to dynamiczne, wybuchowe ćwiczenie, mające na celu poprawę siły eksplozywnej, czyli zdolności mięśni i układu nerwowego do natychmiastowego rozwinięcia dużej mocy. W fizjoterapii ćwiczenia takie pojawiają się zwykle w późniejszych etapach rehabilitacji, gdy pacjent […]
Choroba Osgooda-Schlattera to jałowa martwica (osteochondroza) guzowatości piszczeli – miejsca, gdzie więzadło rzepki przyczepia się do kości piszczelowej. Najczęściej występuje u chłopców w wieku 10–15 lat, szczególnie aktywnych sportowo. W przebiegu choroby, na skutek powtarzających się przeciążeń (np. podczas biegania, skakania), dochodzi do mikrourazów w obrębie rozwijającej się kości i fragmentacji kostniejącej guzowatości. Objawia się to bólem […]
Zespół cieśni podbarkowej (inaczej konflikt podbarkowy lub zespół ciasnoty podbarkowej) to schorzenie barku, w którym dochodzi do ucisku ścięgien stożka rotatorów oraz kaletki podbarkowej pomiędzy głową kości ramiennej a wyrostkiem barkowym łopatki. W normalnych warunkach przestrzeń podbarkowa pozwala ścięgnom na swobodny ruch podczas unoszenia ręki. Przy cieśni podbarkowej przestrzeń ta ulega zwężeniu (np. na skutek zmian kostnych […]
Ostroga piętowa to potoczna nazwa wyrośli kostnej, która może tworzyć się na dolnej powierzchni kości piętowej w miejscu przyczepu rozcięgna podeszwowego. Choć nazwa sugeruje, że to kostna „ostroga” powoduje ból pięty, w rzeczywistości ból wynika głównie ze stanu zapalnego i przeciążenia rozcięgna podeszwowego stopy (ścięgnistej struktury rozpiętej pod łukiem stopy). Ostroga piętowa najczęściej jest skutkiem przewlekłego zapalenia […]
Halluks valgus, czyli paluch koślawy, to deformacja stopy polegająca na odchyleniu dużego palca u stopy (palucha) w kierunku pozostałych palców, z jednoczesnym przesunięciem I kości śródstopia w kierunku przyśrodkowym (do środka stopy). W efekcie tworzy się charakterystyczna wystająca kostna wyniosłość (tzw. „bunion”) po wewnętrznej stronie stawu palucha. Halluksy rozwijają się najczęściej u osób dorosłych (częściej u […]
Stopa cukrzycowa (zespół stopy cukrzycowej) to poważne powikłanie cukrzycy, polegające na wystąpieniu trudno gojących się owrzodzeń, infekcji lub martwicy tkanek głębokich w obrębie stopy. Rozwija się w wyniku długotrwałych skutków podwyższonego poziomu cukru we krwi, które prowadzą do uszkodzenia nerwów (neuropatii) oraz naczyń krwionośnych (niedokrwienia) w obrębie stóp. W konsekwencji stopa cukrzycowa charakteryzuje się utratą czucia […]
Zespół pasma biodrowo-piszczelowego, znany także jako ITBS (ang. Iliotibial Band Syndrome), to przeciążeniowa dolegliwość po bocznej stronie stawu kolanowego. Przyczyną problemu jest nadmierne tarcie i napięcie pasma biodrowo-piszczelowego – mocnej struktury ścięgnistej biegnącej po zewnętrznej stronie uda od biodra do kolana. Powtarzające się ruchy zgięcia i prostowania kolana (np. podczas biegania na długie dystanse) mogą powodować podrażnienie […]